大家買了體重計,除了讀說明書了解怎麼用之外,分享一個說明書上很棒的資訊給大家參考呦!!

想要知道自己的體型是否標準,其實有很多指標呦,我們一個一個來看看!!

BMI 

所以是過胖還是過瘦呢?這是一個可以判斷的指標,

如果過高會有什麼問題呢?

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這一次重新開始寫我的blog,就來寫寫我老婆的故事囉!!

以前我並不知道原來愛減重的女生那麼多,

那時,我的老婆試過各式各樣的方法減肥,從55kg減到62kg,越減越肥,想看看他以前的可怕的減肥方法嘛?

反正也不知道為什麼,只要有人推薦,那就開始用.....

不管副作用還是什麼的,試個幾天,沒用的就繼續在找別的方法

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過年大吃不發胖　減重醫師這樣做

作者： 華人健康網 記者洪毓琪／台北報導 | 華人健康網 – 2014年1月27日 上午10:12

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葛格終於開始上學囉

經過一連串的過程上學,評估,診斷當中,原來發現葛格是發展遲緩的小朋友

幸好有很棒的機構可以協助我們-寶貝潛能發展中心

這邊的師生比相較一般的幼稚園是很低的,所以反而有更好的老師的照顧

今天是假日的一場課程,藝術治療

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有一位女孩叫孝慈,

從小身體健康並不好,所以家人給他不斷的吃補,

但是,她還是不是很健康,也無法解決她很多健康上的問題

最後,成為照片中左邊的那位可愛的女孩,那時,她才20出頭

一個因緣際會下,認識她的體重管理輔導員

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康健雜誌http://www.commonhealth.com.tw/article/articleLogin.action?id=5053219&page=1

看到這篇很棒的報導,分享給大家!

將飲食視為權利、更是義務，不要將照顧自己飲食的權力全部委託他人。

身體是我們自己的,我們應該為我們自己的健康把關!

吃進嘴的食物應該要好好控管!

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一位客戶,學生時代透過網路認識我們,開始了體重控制,比他當初減少了18公斤

因為有很好的效果,轉介紹出一位同學,也想要跟他一樣體重控制

剛好約大溪交付產品,跟量身拍照做記錄,順便來一趟美之旅

講真的,在大溪也混了一段時間,還真不知道這一家這麼有名

是後來看大家blog怎麼都有介紹,才去尋寶看看

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曾經,我的老婆也試過各式各樣的方式減重(看看他的血淚史)

幸好她沒有選擇昂貴又危險的方式

選擇簡單的改變飲食習慣

這些人,都超過35歲:

如果你已經超過34歲了,想要試試安全的體重控制方法嘛?

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最近一段時間,收到好幾封電子郵件

是由WhatsApp寄送過來,說我有語音留言

那時還真的半信半疑,點選連結過去

不過看到的網頁怪怪的,

馬上就開始有點警覺的感覺,還好以前我的專長是資訊安全相關

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我們家的可憐妹妹錢幾天突然開始高燒,從38~39~40度

最高到40.9,抱著她像抱著碳一樣...燙阿

而且嘴唇開始有小潰瘍,又有腫....

只好趕緊看醫生囉

結果發現是"疱疹性齒齦口腔炎"

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這天心血來潮,跑到新竹來玩

天氣不好,所以我們還是選大賣場,那就是巨城啦

推車是這二個小朋友的最愛

晃著晃著,就來到跳舞香水了

這是老婆哈很久的名店

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介紹這個不錯用的APP給大家

可以利用家裡的ipad,iphone,或是ipod來做為監視器遠端監看

如果家裡有小朋友的,就可以用這個來注意小朋友的活動呦

我是用iphone4s還有退休的3gs做sample,我另外也有裝在ipad上

安裝完APP首先就要先註冊

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