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過年大吃不發胖 減重醫師這樣做
過年大吃不發胖 減重醫師這樣做
作者： 華人健康網 記者洪毓琪／台北報導 | 華人健康網 – 2014年1月27日 上午10:12相關內容
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上班族愛喝的飲料....熱量知多少
之前當上班族,最喜歡手邊放一杯飲料
要不就是很多朋友的經驗,大家一起團購好料的當下午茶啦,或者是點心啦...
但是,你知道他的熱量嘛?
很多人推薦減肥的方式都是少吃多運動,當然這是很棒的建議....
- Jul 08 Sun 2012 07:20
甲溝炎治療記
之前可能不懂得修剪指甲吧,所以剪的尖尖的,要不就修很短....
剛好puma又流行賽車專用的運動鞋,很窄的楦頭.....
結果,某次開山路,不斷的踩煞車踏板,越踩感覺越怪了?
然後有一段時間很奇怪,我腳大拇指老是撞牆啦,踢到啦...每次都痛不欲生....
我發現怎麼有一點開始灌膿了...
- Jul 02 Mon 2012 11:07
你是用錯減肥方法的美魔女嗎?
資料來自:http://tw.news.yahoo.com/美魔女效應-輕熟女瘋減重不吃澱粉-3成越減越老-101901569.html
資料來自:http://tw.news.yahoo.com/台灣美魔女瘋減重-3成自覺越減越老-195558484.html?_esi=1
- Jul 01 Sun 2012 07:49
痛風,風吹過來就會痛嗎?
曾聽很多想要減重的朋友,還有我的舅舅跟我外婆的經驗
痛風,真的是風吹過來就會痛,而且越來越普遍了
這2天的新聞,甚至有年齡普遍下降的狀況
http://tw.news.yahoo.com/痛風年輕化-十年內竟增7成-074900775.html
- Oct 11 Tue 2011 07:36
精緻糖吃太多也會變胖
- Oct 04 Tue 2011 08:28
均衡營養才是王道
均衡營養而不偏食,才能常保健康呢!!
也不會因為吃錯食物,在體重控制的時候卻又不小心囤積了脂肪!!
- Aug 15 Mon 2011 21:11
夏天吃冰可要多注意呢
要消暑還是多喝水吧!!
不然太多的誘惑都會讓我們變胖的!!
出國進修 (1)