Eric之人生從此更精采

曾聽很多想要減重的朋友,還有我的舅舅跟我外婆的經驗

痛風,真的是風吹過來就會痛,而且越來越普遍了

這2天的新聞,甚至有年齡普遍下降的狀況

http://tw.news.yahoo.com/痛風年輕化-十年內竟增7成-074900775.html 

什麼是痛風呢?

圖片來自:http://zh.wikipedia.org/wiki/痛风

所以這已經叫做富貴病了

我們家算富貴嗎?好像不是....

但是.....

我的體檢報告:

尿酸值超標,2.7,我運氣比較好,沒有痛

但我的外婆,高達22,手腳已經出現結晶石了;常以醫院為家的外婆

但我的舅舅,指數都標高,就是薪水不高;為痛風所苦的大舅舅

怎麼回事?

原來,是我們的飲食習慣出了問題

圖片來自:http://zh.wikipedia.org/wiki/痛风

我的外婆全都是有這些問題,我的舅舅也有,我,那時才28歲耶....也開始了..

圖片來自:http://www.gout.org.tw/contents/gout.htm ,中華民國痛風之友協會

幸好,我們學習正確的觀念跟有健康的飲食習慣後,還有,控制體重,這一切都是可以改變的.... 

這是我後來減重後,在中國醫藥學院門診的檢驗報告,尿酸值正常了

我的外婆跟舅舅也都逐漸得到健康了....

分享給大家,希望大家都可以免於富貴病之苦....